Bonjour Même si octobre à bien commencé le rythme a ralenti. La course du 7 octobre reste un très beau moment. Un rhume pour l'instant m'empêche de bouger. Pensez à bouger en fonction de vos possibilités . Que votre journée soit douce.

Bonjour Une sortie Lundi et une mercredi. Quelques kilomètres pour celles qui ne peuvent pas ou plus courir. Que votre journée soit belle et douce.