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=^:^= Mamounette et ses aiguilles =^:^=
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6 novembre 2016

Courses à pied

Bonjour 

J'ai continué à trottiner.

Le 23 octobre 3,72 km en 35 minutes 36

dans le parc de la tête d'or,

le 26 octobre 4 km 10 en 42 min 57 sur les quais.

le 29 4,11 km en 44 minutes sur les quais.

Le 1 er novembre grand soleil dans le Cantal 

5,85 km en 1 heure 13 avec du dénivelé 

hier 3,97km sur les quais.

Peu à peu je progresse.

je cours pour mes copines qui ne peuvent pas,

pour aller au bout de mon rêve.

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Que votre journée soit belle.

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