22 octobre 2016

Course à pied du 21/10

Bonjour Hier j'ai retrouvé les quais de Saône  pour un petit footing. ce fut difficile mais j'étais contente  de l'avoir fait. j'ai pris des photos avant et après. 3 km 52 en 45 minutes Mon objectif  courir pour elles le 10 km en mai  en moins d'une heure... il y a du taf  mais vous êtes ma motivation les copines. je cours pour vous. Que votre journée soit belle...

22 octobre 2016

24 heures photo

Bonjour Comme chaque samedi nous retrouvons  Patricia de chemins de table.     Pause dans le jardin botanique. Que votre journée soit belle
Posté par Mamounette Ioda à 07:07 - - Commentaires [7] - Permalien [#]
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